Tipul este ceva pe care multi oameni il fac si, desigur, poate deveni o actiune destul de toxica in relatiile umane. Cu adevarat, toti oamenii si-au ridicat vocea sau au strigat de furie la un moment dat in viata lor. Unii tipa regulat, iar altii sporadic. Inainte de a va gandi cum sa va simtiti in aceste situatii, este necesar sa intelegeti de ce se intampla.
Tipatul nu este sanatos
Tipul nu este sanatos pentru relatii si nu va avea niciodata nimic pozitiv pe termen scurt sau lung. O persoana poate permite cuiva sa tipe astfel incat sa nu mai faca asta si totul sa revina la normal, lucru care se intampla de obicei, dar tipetele nu schimba mentalitatea pe termen scurt sau lung.
De exemplu, o mama care tipa la copiii sai sa o asculte isi poate provoca copiii sa faca curatenie in acel moment, dar nu se va razgandi ca trebuie sa-si ridice jucariile in fiecare zi, mama va continua sa tipe si copiii nu va ridica jucarii fara sa tipe. Copiii vor invata sa ridice daca au fost conditionati cu un sistem de recompensa sau de consecinte si vor recunoaste importanta si valoarea de a-si ridica jucariile.
Tipul este rau pentru relatii. Nu este o modalitate constructiva de a face fata unei situatii dificile, cu toate acestea, fiecare persoana se angajeaza in tipete. Unii mai mult decat altii… Trebuie sa fii constient de propriile tipete si sa intelegi de ce unii oameni o fac in mod constant.
Tipul este rau pentru relatii
Daca cineva tipa constant la tine, ceea ce face este sa arate tiranie emotionala asupra ta. Scopul cuiva care tipa la tine este sa castigi un avantaj in situatie, iar tipitul este mijlocul disperat de a castiga controlul asupra ta. Este intr-adevar o forma de agresiune sau hartuire. Desi tipetele pot functiona temporar, sustenabilitatea pe termen lung a rezultatelor nu este buna. A tipi pentru a convinge pe cineva sa faca ceva este cu siguranta o forma toxica de comunicare. Tipul nu este sanatos in relatii, de fapt rupe comunicarea si apropierea oamenilor.
Tipetele din oameni
Oamenii tipa pentru ca simt furie. Furia este ca un acid coroziv care va strica orice recipient in care este turnat… daca cineva este suparat si tipa, pot fi multe motive pentru care o face. Majoritatea motivelor pentru care cineva tipa nu sunt justificate, asa ca este important ca persoana la care tipa sa reactioneze bine si sa nu fie reactiva.
Daca sunteti reactiv intr-o situatie de tipete, lipsa controlului va fi asigurata. In acest sens, este important sa intelegem de ce tipa celalalt, deoarece de cele mai multe ori se datoreaza instabilitatii emotionale… Si nu are nicio legatura cu destinatarul tipetei.
Tipetele sunt o reflectare a instabilitatii emotionale, in ciuda incercarilor disperate de a arata forta si dominatie in situatie… dar tipetele arata contrariul. Nu rata de ce tipa o persoana… Poate te simti identificat si te ajuti sa-ti controlezi emotiile in viitor, sau cauti ajutor daca ai nevoie.
De ce tipa oamenii: motive posibile
Exista oameni care tipa ca mecanism de raspuns in situatii dificile. In realitate, acest raspuns sau mecanism de aparare nu este o buna abilitate de coping si nu are rezultate bune pe termen lung.
O persoana este un tipator pentru ca a invatat sa traiasca asa, va avea nevoie de ajutor pentru a gasi o modalitate mai buna de a-si regla emotiile. Sa ai izbucniri emotionale si sa tipi des nu este sanatos.
Pierderea controlului
O persoana care tipa poate simti disperare, deoarece nu are control asupra situatiei. Este posibil sa simti prea multa tensiune din cauza situatiei pe care o traiesti si a emotiilor intense pe care le traiesti. Iti vor lipsi abilitatile de adaptare adecvate pentru a recastiga controlul asupra situatiei si asupra mediului inconjurator, ceea ce te va face sa tipi pentru a simti ca detii controlul, chiar daca nu esti.
Acest lucru genereaza confuzie in persoana care tipa pentru ca o face pentru ca vrea sa se simta in control, dar intr-adevar se simte absolut coplesiti emotional. Desi uneori pot avea un anumit sentiment de control, acesta este doar temporar pentru ca problemele nu se rezolva prin tipete.
Sentimente de amenintare
Oamenii care au un nucleu emotional foarte sensibil si doresc sa protejeze acel nucleu devin adesea batausi. Ori de cate ori simt ca nucleul lor emotional este amenintat, reactioneaza visceral. Strigatul este un instrument pe care il folosesc ori de cate ori simt ca o amenintare planeaza asupra lor.
O persoana care tipa poate simti disperare daca nu detine control asupra situatiei
tendinte agresive
Sunt oameni care pur si simplu au prea multa agresivitate si tipa si ataca atunci cand se simt suparati. In mod normal, o lupta poate incepe cu strigate. Daca cineva tipa si nu o cunosti bine, fii atent pentru ca o confruntare fizica poate fi iminenta.
Este important sa eviti sa reactionezi agresiv daca cineva este agresiv pentru ca este ca si cum ai turna benzina pe focul furiei…lucrurile pot deveni fizice si chiar periculoase.
comportament invatat
Sunt cei care sunt oameni care striga pentru ca in casa lor in copilarie tipau regulat, adica parintii foloseau strigatul ca forma obisnuita de comunicare. Au invatat ca atunci cand au existat conflicte trebuie sa comunice si tare pentru a putea fi auziti.
Ei nu au invatat comportamentele adecvate de adaptare atunci cand se confrunta cu conflicte si situatii dificile. Strigatul a fost intotdeauna reactia lor la situatiile in care se confrunta cu orice fel de confuzie.
sentimentul neglijat
Sunt si oameni care tipa cand sunt suparati pentru ca simt ca intr-un fel sau altul celalalt caruia i se adreseaza nu ii asculta. Poate chiar si-au repetat mesajul de mai multe ori fara sa strige, dar recurg la ridicarea vocii pentru ca furia pe care o simt ca celalalt nu ii asculta este foarte enervanta.
Acesta este adesea cazul cu tipetele in timp ce esti parinte. Parintii simt ca copiii lor nu asculta, asa ca, in loc sa se repete continuu, tipa la ei. Problema este ca acest lucru ii sperie de fapt pe copii. Tipatul de furie este, de asemenea, foarte daunator copiilor si poate fi la fel de daunator ca si abuzul fizic.
