Ne supunem suferintelor inutile atunci cand avem asteptari nerezonabile de la altii sau ii punem constant la microscop. Desigur, cu totii meritam lucruri de baza in relatii, cum ar fi respectul, dar a avea mai mult decat atat te poate lasa foarte dezamagit.
Amintiti-va ca fiecare ne aflam intr-un loc diferit in calatoria noastra personala, asa ca cuvintele si actiunile noastre vor reflecta acest lucru. Daca vrei sa ai relatii de succes si mai fericite cu oamenii, este important ca…
1. NU VA ASTEPTATI DE LA EI INTOTDEAUNA LUCRUL „DE CORECT” BAZAT PE STANDARDELE DVS
Morala si etica oamenilor difera in functie de multi factori, cum ar fi educatia, cultura, credintele spirituale etc. De exemplu, in unele tari asiatice, cainele este considerat o delicatesa, iar acestia nu se simt rau sa manance animale pe care le consideram animale de companie pentru ca este ceea ce sunt obisnuiti. Sau, de exemplu, nu injuri niciodata, dar prietenul tau injura ca un marinar. Asta il face rau? Ei bine, pentru unii, da, dar asteptarea ca ei sa faca ceea ce este bine in ochii tai se va termina intotdeauna in frustrare, pentru ca binele si raul nu sunt clar definite.
Concentreaza-te doar pe aderarea la propria morala si lasa-i pe altii sa traiasca asa cum doresc, atata timp cat nu te raneste pe tine sau pe oamenii la care iti pasa.
2. NU TE ASTEPTA LA EI PERFECTI
Daca vezi imperfectiunile ca pe ceva perfect, atunci nu vei fi niciodata dezamagit. Cu toate acestea, multi oameni inca le dau celorlalti dificultati atunci cand gresesc, ceea ce ii face sa se simta dezamagiti, plus ca poate incorda serios relatiile. In orice caz, ar trebui sa-i descurajati pe ceilalti sa devina perfectionisti, deoarece aceasta constrangere obsesiva de a pune totul in ordine poate duce la depresie, anxietate, boli cronice si un risc crescut de sinucidere, potrivit unui articol publicat in Review of General Psychology .
Permite oamenilor sa faca greseli si sa invete din ele si gandeste-te cum ar fi viata daca nimeni nu ar gresi. Am fi o lume plina de roboti reci si lipsiti de inima si nu cred ca cineva vrea sa vada acea realitate implinita.
3. NU VA ASTEPTATI EI SA SUNTE DE ACORD CU FIECARE CUVANT PE CARE TI SPUNETI
Nici cei mai buni prieteni nu sunt de acord cu totul, asa ca nu te supara cand oamenii pun la indoiala ceea ce spui sau pur si simplu au o alta parere. Lumea ar fi destul de plictisitoare daca nimeni nu ar fi de acord; perspectivele si convingerile noastre unice permit planetei sa continue sa evolueze si sa se indrepte catre solutii mai bune.
Ganditi-va la ce s-ar intampla daca am fi de acord cu totii sa continuam sa folosim combustibili fosili pentru a ne alimenta masinile, casele si aproape tot ce s-ar intampla in viata noastra… nu am avea panouri solare si masini electrice daca nimeni nu ar fi contestat mainstreamul!
4. NU ASTEPTA PENTRU CITITA MINTEA TA
Unii oameni au o intuitie mai ascutita, dar altii nu pot citi sentimentele sau fetele. Doar pentru ca esti mai sensibil si intelegi cum se simt alti oameni nu inseamna ca alti oameni sunt pe aceeasi lungime de unda. Nu toata lumea vrea sa devina un psihic, asa ca exprima-te clar pentru ca ceilalti sa nu fie nevoiti sa-ti ghiceasca gandurile tot timpul. Comunicarea sincera si deschisa construieste, de asemenea, relatii mai puternice.
5. NU TE ASTEPTI SA FIE RIDICAT DE FIECARE DACA CADETI
Desigur, prietenii si familia buni va vor ajuta atunci cand aveti nevoie, dar nu va bazati pe ei pentru a va indeparta murdaria de pe umeri de fiecare data. Poate ca au propriile lor lupte interne si nu pot suporta greutatea problemelor tale si ale lor chiar acum, asa ca incearca sa-i intelegi punctul de vedere. Vor sa ajute, dar nu pot uneori. Asta nu inseamna ca nu le pasa, inseamna doar ca trebuie sa-ti canalizezi razboinicul interior si sa duci uneori propriile tale batalii.
6. NU SA ASTEPTI A FI INTELESI
„ Nu toata lumea va va intelege calatoria. Asta e foarte bine. Nu este al lor, este al tau. «
Atata timp cat te intelegi pe tine insuti, nu vei simti nevoia sa castigi acceptarea celorlalti. Asa ca faptul ca pur si simplu nu „prind” nu te va mai pune pe picioare.
7. NU VA ASTEPTATI DE LA ELE SA TE TRATEAZA ASA cum II TRATETI
In mod ideal, toata lumea ar trebui sa urmeze aceasta regula de baza, dar nu traim intr-o lume perfecta. Asa ca pana cand vom deveni cu totii mai constienti, va trebui sa acceptam ca oamenii vor continua sa ne trateze urat pentru ca le lipseste o relatie adevarata cu ei insisi. Priveste-le atitudinea dintr-o pozitie plina de compasiune si nu te vei simti la fel de ranit daca oamenii nu te trateaza la fel de bine cum ii tratezi tu pe ei.
8. NU VA ASTEPTATI LA EI ACEEASI PERSOANE CARE ERAU ACUM UN AN
Oamenii se schimba in timp in functie de experientele si circumstantele lor. In fiecare zi, oamenii duc o batalie dificila pe care nimeni, in afara de ei, nu o intelege cu adevarat, asa ca tine cont de asta atunci cand simti nevoia sa-i judeci. Iubeste-i pe toti, indiferent ce sau cine au devenit, nu doar daca indeplinesc idealurile sau standardele tale.
9. NU SE ASTEPTA CA EI INTOTDEAUNA SA AU TOTUL REZOLVAT
Viata pune tuturor un test dificil din cand in cand si poate dura mai mult decat se astepta ca oamenii sa ocoleasca acest test. Aveti compasiune pentru altii si intelegeti ca toata lumea incearca sa faca tot posibilul. Concentreaza-te pe a aduce mai multa valoare lumii si relatiilor tale si nu incerca sa-i controlezi sau sa-i pedepsesti pe altii pentru felul in care isi conduc viata.
10. NU TI ASTEPTA EI TI-O DARA IUBIRE DACA NU TI-O OFERI TI-SI INTAI
Toate relatiile incep si se termina cu tine insuti, asa ca mai intai trebuie sa cultivi iubirea in tine daca vrei ca acel cerc complet sa revina la tine. Folosirea altora pentru a te uda cu dragostea pe care refuzi sa ti-o dai nu va duce decat la relatii tensionate si nesincere. Cu toate acestea, dezvoltarea unei atitudini mai iubitoare fata de tine va aduce relatii frumoase si prospere.
